Wanneer we te maken krijgen met een ingrijpende gebeurtenis, zoals ziekte, een burn-out of een verlieservaring, volgt er vaak een periode van herstel.
En bijna automatisch ontstaat het verlangen: “Ik wil weer worden wie ik was.”
Terug naar hoe het vroeger voelde. Terug naar de energie die je had. Terug naar het leven dat vertrouwd was.
Dat verlangen is heel begrijpelijk. Ook ik kende het.
Na mijn diagnose MS wilde ik niets liever dan terug naar de energieke, krachtige vrouw die de hele wereld aankon. De versie van mezelf die alles onder controle had en die niet klein te krijgen was.
Maar het leven vroeg iets anders van mij. Iets wat ik toen nog niet kon zien.
Niet terug, maar verder
Een ingrijpende gebeurtenis verandert je. Niet alleen lichamelijk, maar vaak ook van binnen.
Misschien ben je bewuster gaan leven.
Misschien ben je anders gaan eten, bewegen of voor jezelf gaan zorgen.
Misschien ben je gaan voelen dat bepaalde situaties, relaties of gewoontes niet meer passen.
Je kijkt anders naar het leven.
Je maakt andere keuzes.
Je voelt andere verlangens.
De gebeurtenis heeft iets in beweging gezet.
En langzaam wordt zichtbaar dat herstel niet altijd betekent dat je teruggaat naar wie je was. Soms betekent herstel dat je doorgroeit naar een nieuwe versie van jezelf.
Een versie die dichter ligt bij jouw eigen natuur. Dichter bij wie je werkelijk bent.
De rouw om wie je was
Dat klinkt misschien mooi, maar er zit ook een andere kant aan.
Want de oude versie van jezelf was vertrouwd. Die heeft je gebracht waar je nu bent. Die heeft je beschermd. Je geholpen. Je gediend. Je hebt ermee gelachen en gehuild. Misschien was je er zelfs trots op.
En toch komt er soms een moment waarop je voelt: “Deze manier van leven past niet meer.”
Dan ontstaat er een periode van rouw. Omdat je afscheid neemt van een deel wat losgelaten wil worden. Oude rollen.
Oude patronen. Oude overtuigingen. Oude verwachtingen.
Voor mij voelde het alsof mijn oude ik langzaam stierf. En dat proces vroeg tijd.
Groei vraagt om loslaten
Wat we vaak vergeten, is dat groei niet alleen gaat over iets nieuws leren. Groei vraagt ook om loslaten.
Je systeem maakt ruimte voor iets nieuws door oude energie af te voeren. Oude gedachten, emoties en verhalen. Soms zelfs bepaalde relaties, plekken of gewoontes.
Ik noem dat een innerlijke schoonmaak. Een Clean Up.
Niet omdat er iets mis met je is, maar omdat je ruimte maakt voor een nieuwe manier van leven.
Dat proces hoeft niet snel. Sterker nog, meestal gaat het juist stap voor stap. Laag voor laag. Steeds iets dichter bij jezelf.
Terug naar je essentie
En dan gebeurt er iets bijzonders. Langzaam ontstaat het besef dat de gebeurtenis misschien niet tegen je werkte, maar vóór je. Dat ziekte, een burn-out of een verlieservaring je niet alleen iets heeft afgenomen, maar je ook ergens toe uitnodigt.
Namelijk om terug te keren naar jezelf. Naar de mens die je diep van binnen altijd al was. Minder aangepast. Minder controle. Minder gestuurd door verwachtingen van buitenaf.
Meer authentiek. Meer vrij. Meer jezelf.
Alsof laag voor laag wordt afgepeld wat niet werkelijk bij je hoort. Totdat er iets overblijft wat er altijd al was. Jouw essentie.
Voor mij was dat uiteindelijk de weg waarop mijn zware vermoeidheid verdween en mijn gezondheid zich kon herstellen. Niet omdat ik terugging naar wie ik was. Maar juist omdat ik leerde worden wie ik werkelijk ben.
Je wordt nooit meer de oude
Misschien is dat wel één van de grootste inzichten van een helingsproces. Je wordt nooit meer de oude. En dat hoeft ook niet. Want de oude versie heeft haar werk gedaan.
De uitnodiging is niet om terug te gaan. De uitnodiging is om verder te groeien. Naar een versie die meer klopt. Meer vrij is. Meer verbonden is met haar eigen waarheid.
Helen heeft te maken met echt thuiskomen bij jezelf.
EnergieStroom Meditatie
Iedere maandag begeleid ik daarom de EnergieStroom meditatie.
Een moment om stil te staan, los te laten wat niet meer past en opnieuw verbinding te maken met wie je werkelijk bent. Om steeds meer jezelf te zijn. Een stralende, authentieke versie van jezelf.
Meer informatie en aanmelden:
www.mshealing.nl/energie-stroom