Blog

Wanneer we te maken krijgen met een ingrijpende gebeurtenis, zoals ziekte, een burn-out of een verlieservaring, volgt er vaak een periode van herstel. En bijna automatisch ontstaat het verlangen: "Ik wil weer worden wie ik was." Terug naar hoe het vroeger voelde....

Soms proberen we met alles wat we in ons hebben van onze klachten af te komen. We willen vooruit. Vrij zijn. Ons weer goed voelen. En toch blijven sommige klachten of aandoeningen terugkomen. Alsof ze iets vasthouden. Alsof ze niet zomaar willen verdwijnen. Afgelopen...

Je bent niet je gedachten.Niet je emoties.Niet je lichaam.Niet je problemen.Niet je ziekte.Niet je klacht of je pijn. Maar… wie ben je dan wél? Wie ben je werkelijk? Die vraag hield mij lange tijd bezig. Want wanneer je veel bezig bent met je lichaam, emoties of...

De afgelopen tijd kregen meerdere mensen om mij heen, die me dierbaar zijn, te maken met een pittige diagnose. Met alle gevolgen van dien. Het zette mij even stil. Want wat zou ík doen als mijn gezondheid ineens onder druk komt te staan? Als ik zelf weer te maken...

Er is een beroemd taoïstisch verhaal. Een man bezat een prachtig paard. Het was zo’n uitzonderlijk paard dat zelfs de koning ernaar verlangde. Hij bood de man een enorme som geld voor het paard. Maar op een ochtend ontdekte hij dat het paard gestolen was. Alle...

MS, Toen jij in mijn leven kwam Veranderde alles Je kwam niet zachtjes binnen Nee, je verwoestte en verpletterde mijn leven. Je was een tsunami en vulkaan tegelijk Die alles overspoelde, uitspuwde en wegspoelde Je haalde alles onderuit en nam mijn oude leven af Je...

De buitenwereld is een spiegel van mijn binnenwereld. Daar valt niet aan te tornen. Elke keer wanneer ik merk dat mijn leven aan de buitenkant niet de vorm heeft die ik graag zou willen, weet ik dat het tijd is om naar binnen te keren. Het vraagt moed en eerlijkheid...

Afgelopen week ging het in mijn gesprekken vaak over het thema angst. Opvallend genoeg was dat niet altijd meteen duidelijk, omdat angst zich op zoveel manieren kan vermommen.  Angst kan eruitzien als:           ...

Die vraag lijkt simpel. Maar toen ík hem kreeg, vlak voor mijn 30e, viel ik stil. Ik wist het niet. Geen idee. Ik had altijd overal een antwoord op, maar op deze vraag niet. En toch… deze ene vraag gaf de grootste kickstart van mijn helingsreis. Waarom deze vraag zo...