Soms proberen we met alles wat we in ons hebben van onze klachten af te komen. We willen vooruit. Vrij zijn. Ons weer goed voelen.
En toch blijven sommige klachten of aandoeningen terugkomen. Alsof ze iets vasthouden. Alsof ze niet zomaar willen verdwijnen.
Afgelopen week mocht ik opnieuw een bijzondere gezondheidsopstelling begeleiden. Het liet opnieuw zien hoe anders we misschien naar klachten en ziekte mogen leren kijken.
De aandoening ging vóór haar staan
De vraagsteller ervaarde haar aandoening als zwaar, beperkend en voortdurend aanwezig. Het beïnvloedde haar leven op zoveel vlakken dat ze geen ruimte voelde om écht zichzelf te zijn.
Tijdens de opstelling werd iemand gekozen die haar aandoening representeerde. De aandoening ging letterlijk vóór haar staan. Groot. Krachtig. Waakzaam.
Alsof het haar beschermde.
Toen de vraagsteller in contact ging met haar aandoening, kwam er een verrassende boodschap naar voren:
“Ik ben een tool voor jou.”
Dat voelde bijna onmogelijk om te begrijpen. Want hoe kan iets wat zoveel pijn, beperking of strijd geeft, er vóór je zijn?
Een totaal ander perspectief
Gaandeweg de opstelling ontstond een diepere laag. Niet langer werd de aandoening gezien als iets dat tegen haar werkte… maar als een intelligent beschermingsmechanisme dat ooit noodzakelijk was geweest.
In de opstelling werd zichtbaar dat zij op jonge leeftijd situaties had meegemaakt waarin zij zich onveilig voelde. Er was over haar grenzen gegaan en zij had zichzelf toen nog niet kunnen beschermen.
Precies daar leek de oorsprong van de aandoening zichtbaar te worden.
Niet als straf.
Niet als fout van het lichaam.
Maar als een intelligent antwoord van het systeem.
Het lichaam probeert ons iets te vertellen
Soms ontwikkelt het lichaam manieren om ons veilig te houden. Om ons te beschermen tegen situaties die ooit te pijnlijk, overweldigend of onveilig waren.
Alsof het lichaam zegt:
- Luister naar jezelf
- Voel je grenzen
- Bescherm jezelf
- Blijf trouw aan wat jij voelt
En misschien is dat ook waarom sommige klachten niet zomaar verdwijnen. Beschermingsmechanismen blijven actief totdat ze niet meer nodig zijn. Totdat wij zelf kunnen doen wat vroeger nog onmogelijk voelde.
Nee zeggen.
Grenzen aangeven.
Ons uitspreken.
Onszelf serieus nemen.
Onszelf veilig houden.
De kracht van het woord NEE
Misschien is het woordje NEE wel één van de belangrijkste woorden die we mogen leren.
Nee, dit voelt niet goed.
Nee, tot hier en niet verder.
Nee, ik dit is niet oké voor mij.
Dat is geen afwijzing. Dat is geen brutaliteit. Dat is zelfzorg. Dat is zelfliefde.
Een nieuw perspectief op heling
Gezondheidsopstellingen helpen om op een diepere laag te kijken naar ziekte, klachten en terugkerende patronen in ons leven. Niet om schuld te zoeken. Maar om bewustzijn, inzicht en beweging te creëren.
Vaak ontstaat er tijdens een opstelling een totaal ander perspectief. Niet alleen voor de vraagsteller, maar ook voor de aanwezigen die meekijken en meevoelen. Omdat we ineens gaan zien dat klachten soms niet tegen ons werken…
maar ons juist iets proberen duidelijk te maken.
En misschien begint heling precies daar. Bij het opnieuw leren luisteren naar jezelf.