door Bertine Vehof | aug 25, 2025 | Blog
Afgelopen weken veranderde er van alles in mijn agenda gezien de thuissituatie. Prioriteiten verschoven, afspraken vielen weg en verrassend genoeg ontstond ruimte voor wat aandacht nodig had. Ik bewoog soepel mee met wat zich aandiende. Eén afspraak die kwam te...
door Bertine Vehof | aug 25, 2025 | Blog
Helen zie je vaak niet aan de buitenkant. Vaak weet je zelf niet eens (bewust) dat je aan het helen bent of wat je aan het helen bent. Helen is het proces van heel-wording. Weer éénworden met jezelf. Je weer her-inneren wie je in essentie bent en alles loslaten van...
door Bertine Vehof | aug 25, 2025 | Blog
Veel mensen met MS, maar ook vele anderen met een andere chronische aandoening, ervaren het dagelijks. Die alles overheersende moeheid. Je lichaam voelt zwaar en alles is teveel. Het gevoel dat je batterij compleet leeg is. Geen energie hebben voor wat je graag...
door Bertine Vehof | aug 25, 2025 | Blog
Deze week nam ik deel aan een smartphone fotoshootmiddag. Samen met acht andere vrouwen trok ik eropuit om te leren hoe we mooie foto’s met onze smartphone konden maken. Én hoe we mooie foto’s van onszelf konden laten maken. Wat een geweldige middag was het! Ik heb...
door Bertine Vehof | aug 25, 2025 | Blog
We zijn het zo gewend om antwoorden buiten onszelf te zoeken. We lezen boeken, scrollen eindeloos op het net op zoek naar tips en vragen anderen om raad. Vaak vanuit het idee dat zij het weten of misschien wel beter weten dan jij. Maar wat als de grootste bron van...
