door Bertine Vehof | aug 25, 2025 | Blog
Helen zie je vaak niet aan de buitenkant. Vaak weet je zelf niet eens (bewust) dat je aan het helen bent of wat je aan het helen bent. Helen is het proces van heel-wording. Weer éénworden met jezelf. Je weer her-inneren wie je in essentie bent en alles loslaten van...
door Bertine Vehof | aug 25, 2025 | Blog
Veel mensen met MS, maar ook vele anderen met een andere chronische aandoening, ervaren het dagelijks. Die alles overheersende moeheid. Je lichaam voelt zwaar en alles is teveel. Het gevoel dat je batterij compleet leeg is. Geen energie hebben voor wat je graag...
door Bertine Vehof | aug 25, 2025 | Blog
Deze week nam ik deel aan een smartphone fotoshootmiddag. Samen met acht andere vrouwen trok ik eropuit om te leren hoe we mooie foto’s met onze smartphone konden maken. Én hoe we mooie foto’s van onszelf konden laten maken. Wat een geweldige middag was het! Ik heb...
door Bertine Vehof | aug 25, 2025 | Blog
We zijn het zo gewend om antwoorden buiten onszelf te zoeken. We lezen boeken, scrollen eindeloos op het net op zoek naar tips en vragen anderen om raad. Vaak vanuit het idee dat zij het weten of misschien wel beter weten dan jij. Maar wat als de grootste bron van...
door Bertine Vehof | aug 25, 2025 | Blog
Vanmorgen stond ik heel vroeg op om mijn partner weg te brengen. De vakantie is voorbij, hij gaat weer op reis. Terwijl ik in alle rust naar huis reed, was het nog donker en stil. Geen auto op de weg, alleen het eerste licht dat voorzichtig aan de horizon verscheen....
door Bertine Vehof | aug 25, 2025 | Blog
Toen ik verlamd in het ziekenhuis terechtkwam, werd ik iedere ochtend met grote angst wakker. Mijn lichaam had het zomaar ineens af laten weten. Verschrikkelijk! Hoe kon ik er nog op vertrouwen dat, als ik wakker werd, ‘alles’ het nog zou doen? Iedere ochtend...
